ABC-principen är en minnesregel för att komma ihåg de viktigaste stegen när du hjälper en svårt skadad eller sjuk person med påverkat medvetande. Det står för:
Airway – Breathing – Circulation
d.v.s. luftväg, andning, cirkulation.
Kontrollera alltid och åtgärda vid behov ABC i den ordningen.
Försäkra dig om att luftvägen är fri; på spädbarn upp till c:a 1 år skall huvudet vara i s.k. neutralt läge med huvudet i linje med kroppen. Håll en hand på pannan och andra handens pek-långfinger under hakspetsen. Hos större barn och vuxna skall huvudet böjas lite mer bakåt. Se så att det inte finns något i munnen som uppenbart hindrar andningen.
Kontrollera andningen; lägg ena örat intill mun och näsa, lyssna efter andningsljud och känn efter luft mot kind eller öra samtidigt som du tittar efter rörelser i bröstkorg och /eller mage. Det är viktigt att andningen är tydlig och regelbunden och att den inte bara utgörs av enstaka suckar eller oregelbundna snarkningar. Om så är fallet hos en medvetslös person, påbörja hjärt-lungräddning.
Om andningen är stabil, lägg personen i framstupa sidolägeoch kontrollera cirkulationen; finns någon större synlig blödning eller andra skador som gör att personen riskerar att snabbt bli sämre?
Information
Vid alla akuta lägen ropa på hjälp, be någon ringa 112 eller ring själv. Försäkra dig om att omgivningen är säker så att du inte riskerar att själv skadas av trafik, elledningar etc. Försök att få den skadade till säkert område om möjligt.
Notera att vid trauma såsom trafikolycka, fall eller annan skadesituation kan halsryggraden vara skadad. Försök minska rörelser i denna hos den skadade genom att hålla huvudet stilla och lugna personen om ABC är välfungerande, annars måste detta prioriteras enligt ovan. Upp Allergi
Symtom
Följande symtom kan vara tecken på att en allvarlig allergisk reaktion håller på att utvecklas; klåda i mun, hals, näsa. Heshet och klumpkänsla i halsen. Värmekänsla och rodnad i ansiktet. Illamående, kräkningar, diarré, snabbt utvecklande nässelutslag.
Råd Adrenalinspruta: om barnet har en känd svår allergi och är livshotande påverkad, kontrollera om barnet bär på en ”nödspruta” i form av en s.k. adrenalinpenna som man ger direkt i låret, genom kläderna om det behövs.
Ring alltid 112
Mediciner: Barnet kan också ha med sig någon form av ”allergitablett” och/eller kortisontabletter. Fråga efter detta och hjälp vederbörande ta detta om han/hon är vid klart medvetande och kan svälja säkert.
Information
Allergi kan bero på många olika saker och kan yttra sig på många olika sätt. De mest allvarliga reaktionerna brukar inträffa vid känd allergi mot geting, jordnötter och läkemedel. En reaktion kan ibland inte se så allvarlig ut från början, men kan snabbt försämras till ett livshotande tillstånd. Se ovan. Upp
Andningsproblem
En av de vanligaste orsaker till besök på akutmottagning för barn är andningsbekymmer. Detta kan bero på olika orsaker, där infektioner och astma är vanligt. När man bedömer hur jobbigt barnet har med andningen tittar man på hur fort barnet andas samt det s.k. "andningsarbetet", d.v.s. hur mycket måste barnet anstränga sig för att andas. Därtill kan man höra olika ljud; väsande, pipande, rosslande.
Andas fort gör barn liksom vuxna naturligt vid ansträngning samt även vid feber. Kan man även höra ljud som ovan och se att barnet får kämpa i sin andning är det ofta mer bekymmer än "bara" ansträngning eller feber bakom.
Man kan titta på om barnet har "indragningar", d.v.s. om det ser ut som om att huden åker in mellan revbenen, i halsgropen eller under revbensbågen. Man kan ibland hos mindre barn se "näsvingespel", vilket innebär att näsvingarna fladdrar lite, spänns ut som att de vill få in så mycket luft de kan. Många barn "stånkar" också. De får liksom trycka på för att andas ut. Barn vill ofta sitta eller halvligga för att det känns lättare att andas då. Tvinga aldrig barnet att lägga sig ner då det kan förvärra situationen.
Här kan du se filmklipp på hur det kan te sig hos barn med tydligt påverkad andning.Till filmklipp...
Ta upp barnet, öppna gärna ett fönster så att du får in frisk luft. Ge barnet mycket att dricka. Om barnet är påverkat enligt ovan bör du kontakta sjukvården. Ibland kan man behöva hjälp med inhalation av medicin för att förbättra andningen.
Astma
Symtom
Ett barn med ett svårt astmaanfall uppvisar ofta hosta, pipande, väsande andning. De behöver trycka på för att andas ut och vill ofta sitta upp, lätt framåtlutade.
Råd
Försök att hålla situationen och barnet så lugnt som möjligt. Om barnet stressas kan tillståndet förvärras.
Hjälp barnet med sin inhalator om han/hon försöker hitta och ta den. Inhalera minst var 10-15:e minut tills hjälp kommer.
Låt barnet hålla den kroppsposition som känns bäst, oftast uppesittande, lätt framåtlutad. Tvinga aldrig någon med andningsbekymmer att lägga sig ner. Upp Benbrott
Råd
Om det blöder mycket lägg omedelbart ett tryckförband av vad du har för att stoppa blödningen (se blödning).
Om bendelar sticker ut försök att täcka för att hålla det så rent som möjligt.
Åk till sjukhus om skadan inte är för omfattande eller ring efter en ambulans.
Se till att den som är skadad sitter eller ligger så bekvämt som möjligt. Lägg gärna över personen något värmande. Den som är skadad bör inte äta eller dricka eftersom det kan försena en operation om skadan behöver opereras i narkos när ni kommer till sjukhus.
Håll gärna den skadade kroppsdelen lite högt om möjligt utan att förvärra skadan eller att det gör för ont.
Om barnet måste flyttas innan hjälp anländer, försök att immobilisera/spjäla den skadade delen; en arm kan låtas vila i en s.k. mitella, t.ex en sjal runt halsen och ett ben surras lagom hårt mot en planka eller annat hårt stöd. Upp Blödning
Vid större blödning fäster vi ofta uppmärksamheten på denna, men glöm inte bort ABC och säkerställ att barnet har en stabil andning först.
Råd
Tryck direkt på och stoppa blödningen så fort du kan.
Använd vad du har såsom ett hårt rullat klädesplagg, tygbit eller en riktig blodstoppare ur första hjälpen lädan.
Försök att fästa med ett bandage eller hålla med händerna då det oftast är svårt att fixera genom att knyta, tejpa etc.
Se till att trycket inte blir för hårt så att du hindrar cirkulationen till resten av kroppsdelen.
Om det blöder igenom, ta ej bort förbandet utan lägg ett nytt utanpå. Försök att hålla den skadade kroppsdelen högt.
1:a graden Ytlig, röd, lite svullen och öm hud som vid solbränna 2:a graden Som ovan och blåsbildning. 3:e graden Bortbränd hud, svart,grå,vit utan känsel.
Råd
Vid mindre och inte så djupa brännskador, försök att kyla i rumstempererat vatten 5-10 min eller tills den mest akuta smärtan lindras, inte längre då det fr.a. hos små barn finns risk att de kyls ner för mycket.
Vid utbredda brännskador, använd våta handdukar eller liknande för att kyla. Man kan också kyla direkt på det innersta klädlagret. Försök inte ta bort detta då det kan ha ”brännt fast” mot huden.
Ta bort eventuella ringar, klockor etc. innan det svullnar.
Ge smärtstillandevid behov. Vid lätta, ytliga rodnader kan man smörja på lite mild kortisonsalva för att minska inflammationen.
Låt eventuella blåsor vara. Det minskar risken för infektion.
Kontakta sjukvården i följande fall (alltid om du är tveksam och hos små barn):
3:e gradens skador.
2:a gradens skada större än personens handflata.
Skador på fötter, händer, i ansikte och över leder.
Skador som efter några timmar-dagar börjar värka, bli mer röda eller visa andra tecken till infektion.
Information
Brännskador kan uppstå vid kontakt med värme, el, strålning eller kemikalier. Allvarlighetsgraden beror på temperatur, hur länge och hur stor del av huden som utsätts för något av detta. Utbredningen kan grovt beräknas genom att handflatan motsvarar ungefär1% av kroppsytan. Upp
Chock
Symtom
Tecken på begynnande eller faktisk chock kan vara: blekhet, oroskänsla, klåda i munnen och känsla av att ha svårt att få luft. Svag oregelbunden puls, snabb ytlig andning.
Råd
Säkra ABC (se ovan)
Placera barnet liggande stabilt, gärna med benen något upplyfta . Det är viktigt att benen hamnar något högre än hjärta och huvud.
Se till att barnet inte kyls ner eller blir för varm. Lägg över en filt eller något annat torrt, värmande.
Försök att lugna barnet.
Information
Chock innebär rent medicinskt att cirkulation och/ eller andning är så påverkade att kroppens olika organ inte får tillräckligt med syre och kan skadas. Det kan bero på flera orsaker såsom allergi, vätskebrist, blödning, hjärtproblem, svår infektion, kolmonoxidförgiftning vid brand, sockersjuka m.m. Det som man i folkmun ibland betecknar som chock i form av starka känslor kan också leda till blodtrycksfall och svimning, men är i regel inte lika allvarligt. Upp Diabetes
Symtom
Påverkat medvetande hos ett barn med känd diabetes kan innebära ett livshotande tillstånd!
Svarar inte eller endast sluddrigt på tilltal.
Reagerar inte på lätt smärtstimulering, t.ex. att försiktigt trycka med en knoge mot bröstbenet.
Råd
Säkra ABC (se ovan).
Om man vet att barnet har diabetes och han eller hon kan svälja säkert, försök att ge sockeri någon form, ofta har de druvsockertabletter med sig i fickan. Man kan även pröva att ge ett glas mjölk, en chokladbit eller vad som finns tillgängligt.
Försök INTE ge något till ett barn som är medvetslöst och riskerar att sätta i halsen.
Man kan också titta efter om det finns en s.k. Glucagonspruta, en slags nödmedicin som man ger i låret. Den gör att blodsockret stiger.
Ge INTE insulin till en medvetandepåverkad diabetiker.
Placera barnet i framstupa sidoläge(se motsv. rubrik) och invänta ambulans.
Information
En diabetiker har svårt att reglera sitt blodsocker. Påverkan vid diabetes kan bero på såväl för högt (hyperglukemi)som för lågt blodsocker (hypoglykemi), där det sistnämnda är det akut mest allvarliga. Om man inte vet vilket som är fallet skall man alltid försöka höja blodsockret enligt ovan i väntan på hjälp. Hypoglykemi sker oftast hos kända diabetespatienter och de kan snabbt gå ner i medvetande. Ett barn som insjuknar första gången med diabetes har i regel hyperglykemi och det hela sker gradvis över dagar till veckor, men en försämring kan också gå ganska fort på bara några timmar. Upp Drunkning
Råd
Rädda barnet ur vattnet i horisontalläge (liggande) om möjligt. Att resa barnet kan leda till att blod samlas i benen och man får blodtrycksfall. Tänk på att vara försiktigt med huvud och nacke då det kan finnas en nackskada (t.ex. om någon dykt och slagit i huvudet).
Säkra ABC (se ovan).
Vid behov påbörja HLR.
Försök inte att tömma eller suga ut vatten ur barnet. Försök bara rensa munnen om det är något som tydligt hindrar luftvägen. Gör inblåsningar som vanligt; luft kommer att ersätta vattnet.
Elskada
Råd
Glöm inte din egen säkerhet. Bryt strömmen innan du hjälper barnet med första hjälpen.
Elskada kan orsaka allt från en liten brännskada till omedelbart hjärtstillestånd. Lik- eller växelström spelar ingen roll. Åtgärder är som alltid första hjälp och HLR enligt ovan beskrivna principer. Upp Feber
Information
Vad är temperaturen vid feber?
Som feber brukar man räkna en kroppstemperatur > 38,0º C mätt i ändtarmen efter en halvtimmes vila. Barn som rör sig mycket blir varma av det och är då sannolikt ej heller särskilt sjuka. Att mäta i munnen eller armhålan är också en metod som dock kräver justering av mätresultatet och inte är lika säker.
Orsaker
Vanligaste orsak till feber hos barn är helt ofarliga virusinfektioner som ofta går snabbt över efter 3-5 dagar. Därefter kommer bakterieinfektioner. Hos ett barn där febern inte försvunnit efter 3-5 dagar eller kommer tillbaka kort därefter kan man fundera över om det blivit en bakterieinfektion. Ytterligare en vanlig förklaring kan vara efter vaccination. Sedan finns en rad andra ovanligare sjukdomar som kan förklara febern.
Råd
När skall jag söka vård?
Om barnet är yngre än tre månaderoch har feber enligt ovan eller om barnet omvänt känns svalare än normalt bör du kontakta sjukvården för diskussion. De minsta barnen kan i stället för att få feber bli kalla vid en infektion. Vidare bör du reagera på om:
- Barnet har en ”sjukhistoria” såsom för tidigt född, har någon bakomliggande sjukdom, nyligen behandlats med antibiotika eller legat på sjukhus av annan anledning.
- Barnet äter sämre, ”inte är sig självt”, ger sämre kontakt, ler inte, pratar/jollrar inte
- Andas snabbt (>60 andetag/minut) och ansträngt.
- Skiftar i färgen, ser gråblek eller blå ut.
- Har mycket diarré och/eller kräkningar
- Rycker oförklarligt i armar eller ben.
Hos barn äldre än 3 månader gäller också ovanstående. Man kan här ofta ha lite mer ”is i magen” och upprepa mätningen, ha koll på barnets allmäntillstånd och se hur det utvecklas. I tillägg till ovanstående bör du kontakta sjukvården om:
- Temperaturen närmar sig över 40º C. Om tempen stigen snabbt finns risk för s.k. feberkramper.
- Klagar över ont i huvudet eller nacken eller inte kan sätta hakan mot bröstet.
- Uppvisar utslag som inte bleknar när man trycker på dem.
- Barnet tycks vara förvirrat, ”yrar”.
Behandling
Feber i sig är en del i kroppens försvar och är inte farlig om den inte blir för hög. Vid höga temperaturer påverkas kroppen med högre antal hjärt- och andetag och belastning på ämnesomsättningen ökar. Når man över 40º C kan barnet börja ”tala i nattmössan” och vissa löper risk för kramper. När tempen når över 39,5ºC kan man fundera över att behandla. Skäl som att barnet känner sig piggare och orkar äta eller dricka bättre är också viktigt. De allra minsta < 3 månader bör diskuteras med sjukvården först.
Behandling bör fortgå regelbundet ett dygn oavsett hur temperaturen ligger för att undvika för stora svängningar. Vänta inte på nästa ”febertopp” innan du ger nästa dos. Börja med någon form av Paracetamol enligt dosering på förpackningen. Har detta dålig effekt bör du först fundera över hur barnet egentligen mår enligt ovan, diskutera med sjukvården vid behov och sedan pröva Ibuprofen om barnet är äldre än 6 månader. Man kan då alternera dessa mediciner varannan dos. Upp Feberkramp
Information
Vad är feberkramper?
Feberkramper kommer oftast då temperaturen stiger snabbt till över 39º C och kan se otäkt ut om man inte sett det innan. Barnet tycks bli medvetslöst, stelt i kroppen och kan rycka i armar och ben. Vanligt är också att färgen skiftar till blåblek. Det hela brukar hålla i sig 1-2 minuter, inte längre än 10 minuter.
De flesta barn får detta innan de fyller fyra år, vanligast mellan 6 månader och 2 år. Om barnet får det första gången i tidig ålder är risken större att det kan upprepas igen vid ny feberepisod. Det finns ett visst inslag av ärftlighet så risken ökar något om någon förälder eller syskon haft feberkramper.
Vid kramper hos barn skall sjukvården ALLTID kontaktas. Feberkramper i sig är inte farligt, men vid första tillfället skall en barnläkare alltid bedöma barnet och ta ställning om eventuell vidare utredning behövs. Om barnet haft detta tidigare och föräldrarna är trygga och välinformerade behöver man inte alltid söka sjukvård.
Behandling
Behandla hög feber enligt ovan och ha svalt i rummet, inte så att barnet ligger och fryser. Vid en kramp måste man ta upp barnet, se så att luftvägen är fri och att barnet andas. Kontakta sjukvården. Ibland har man fått utskrivet kramplösande medicin att ge om anfallet blir långt och man vet att det handlar om feberkramper. Upp Fiskekrok i hud
Råd
Om en krok fastnar i huden, försök att föra kroken vidare framåt så den kommer ut med den hullingförsedda spetsen synlig. Knipsa därefter med hjälp av en avbitare av delen med hulling på och dra ut resten av kroken baklänges. Tvätta såret. Tänk på stelkrampsskyddet. Upp Fjärsingstick
Symtom
Symtom är oftast rodnad, svullnad, värmeökning och smärta lokalt, men allmänpåverkan i form av yrsel, frossa, svettningar och illamående kan förekomma. Svullnaden kan bli rejäl och kvarstå i veckor.
Råd
Sänk omedelbart ner den drabbade kroppsdelen i varmt vatten utan att riskera brännskada, c:a 40-45 grader. Pröva temperaturen på oskadad kroppsdel först. Är du på sjön och har en termos kaffe, använd det! Värme inaktiverar giftet.
Försök att avlägsna rester av gifttaggen.
Kontakta sjukvården vid tveksamhet.
Information
Fjärsingen är en fisk som lever längs västkusten, men förekommer också i södra Östersjön. Gifttaggarna sitter på gälarna och den främre ryggfenan. Giftet töms automatiskt vid beröring och fylls omedelbart på igen. Olyckor sker oftast i samband med fiske, t.ex. när man skall avlägsna en fjärsing från krok eller nät. Upp Framstupa sidoläge
Frätande ämne i ögat
Råd
Oavsett vad du får in skölj omedelbart med ljummet vatten 10-15 minuter.
Kontakta sjukvården för ytterligare råd. Upp Förgiftningar
Råd
Försök aldrig få någon att kräkas om inte sjukvården råder dig till detta.
Om barnet är eller blir medvetslöst, kontrollera ABC och åtgärda vid behov.
Om barnet fått i sig frätande ämnensåsom ammoniak, syror, maskindiskmedel, tändvätska, bensin etc.;
Skölj ur själva munnen.
Försök inte framkalla kräkning då det kan förvärra skadan.
Om barnet är stabilt nog att dricka och svälja säkert, ge lite mjölk eller grädde att dricka.
Vid förtäring av tobak, giftiga svampar, mediciner;
Ge medicinskt kol om det finns tillgängligt.
Information
Förgiftningar kan orsaka skada på och i kroppen av olika slag, omedelbart eller långsamt under dagar till veckor. Symtomen varierar kraftigt mellan olika sorters substanser. Kontakta alltid sjukvården och/ eller giftinformationscentralen för råd. Upp Geting-Bistick
Symtom
Allt från liten lokal svullnad och smärta till livshotande allergisk reaktion.
Råd Adrenalinspruta, om personen är känd allergiker och har en nödspruta, s.k. EPI-pen hjälp till att ge den direkt i låret, genom kläderna om nödvändigt.
Om personen är känd allergiker eller ändå reagerar med tecken på chocksåsom svullnadskänsla och klåda i munnen, kallsvettighet, hjärtklappning, andnöd, nässelutslag kontakta omedelbart sjukvård för hjälp.
Vid mer stillsam lokal reaktion: ta bort gadden om möjligt, kyl ner området försiktigt med vatten, is eller kylbalsam. Om du har lokalbedövnings- och/ eller kortisonsalva kan du gnida på detta.
Information
Stick av bi eller geting ger oftast en lokal reaktion med svullnad, rodnad och värme som försvinner efter något dygn. Allvarliga reaktioner är mer sällsynta och förekommer oftast hos kända allergiker. Även hos icke allergiker kan stick i mun och hals vara farliga. Upp Hjärnskakning
Symtom
Kortvarigt okontaktbar (10-20 sekunder) i samband med själva händelsen. Andra besvär som kan komma flera timmar efter kan vara huvudvärk, yrsel, trötthet, illamående, kräkningar. Råd
Om ett barn råkar ut för ett ordentligt slag mot huvudet skall du alltid kontakta sjukvården för råd. Håll barnet under uppsikt. Det är nomalt att barnet blir mer trött än vanligt och vill sova. Väck det dock med jämna mellanrum (även nattetid) för att se så att det ger kontakt. Om barnet blir medvetslöst eller är svårt att få kontakt med skall du ringa ambulans.
Information
Vid ett slag eller hård stöt mot huvudet, till exempel i samband med ett fall kan det hända att hjärnan ”ruskas om” så att barnet får tydliga symptom enligt ovan av detta. Barn slår sig oftast utan att det är farligt, men det kan vara bra att stämma av om du är tveksam. Någon gång kan ett slag vara så kraftigt, att det leder till skada på skallbenet eller blödning och svullnad av hjärnvävnad. Upp
Huggormsbett
Symtom
Huggormsbett kan ge allt från en mildare lokal reaktion till att utvecklas till ett livshotande tillstånd. Tecken på det senare kan vara andningssvårigheter, hjärtklappning, yrsel, illamående, kräkningar, diarré d.v.s. utveckling mot chock.
Råd
Oavsett var barnet är biten är det viktigt att det är stilla. Giftet sprids då långsammare i kroppen.
Om barnet är bitet i benet är det bra att spjäla benet.
Är barnet bitet i armen kan du binda en sjal eller halsduk runt halsen och lägga armen i. Då är det lättare att hålla armen stilla.
Ta av ringar, skor och klocka etc. innan det svullnar upp.
Håll gärna kroppsdelen med bettet högt.
Lämna bettstället helt i fred. Försök INTE suga ut giftet, kyla, värma eller snöra av den bitna kroppsdelen. Det kan förvärra förloppet. Kontakta alltid sjukvården för att diskutera hur du skall göra.
Information
Oftast är det bra med några timmars observationstid på sjukhus då man inte vet hur utvecklingen kommer att bli. Barn skall alltid observeras inneliggande. I vissa fall rådes man att tvätta lokalt med tvål och vatten om man är helt säker på att det rör sig om en huggorm. I andra länder, där man kanske inte vet vilken art det handlar om rådes man att inte göra detta, utan att lämna bettstället helt i fred för att man sedan skall kunna ta prov på giftet och kunna ge rätt motgift.
Huggormen är den enda naturligt förekommande giftiga ormen i Sverige. Vid bett gör det i regel ont och ibland kan man se bettmärken med 1-2 cm mellanrum, men man behöver inte se detta. Lokal reaktion med rodnad, svullnad, smärta är vanligt. Mer allvarlig, s.k. generell reaktion är mindre vanligt, men man måste vara observant på tecken till detta (se ovan). Det finns också risk för stelkramp. Upp Kramper
Symton
Tecken på ett krampanfall kan vara att en person plötsligt blir frånvarande, rycker i ansiktet, tuggar med munnen. Det kan även innebära att någon oförklarligt faller omkull, blir stel och rycker i någon eller flera delar av kroppen.
Råd
Säkra ABC, håll extra uppsikt så att luftvägen är fri.
Placera personen i framstupa sidoläge i fall han/hon skulle kräkas.
Försök att ta reda på om det är en person med känd krampsjukdom. Titta efter om de bär ett halsband eller brosch med en symbol i form av en ljuslåga. Det kan då hända att de har med sig kramplösande medicin, oftast i form av en vätska som sprutas direkt i rumpan.
I händelse av ett krampande barn:
Åtgärder som ovan.
Kontakta alltid sjukvården.
Hos ett barn som krampar p.g.a. feber (snabbt stigande temp.) försök att försiktigt kyla barnet genom att ta det utomhus, badda med kalla handdukar etc. Om du har febernedsättande medin, använd i först hand Paracetamol och i andra hand Ibuprofen. Se feberkramper.
Information
Kramper kan bero på flera orsaker; känd/ nydebuterad epilepsi, feber, förgiftning, cirkulationssvikt, lågt blodsocker, skalltrauma m.m. Åtgärderna är alltid att säkra ABC först och därefter behandla kramperna. Finns ingen medicin, håll personen under noggrann uppsikt i avvaktan på ambulans. Upp Krupp
Symtom
Ett barn med förkylning som drabbas av heshet, skällande hosta, svårigheter att andas med väsande, ansträngd andning har sannolikt fått s.k. krupp.
Råd
Ta upp barnet i lugn och ro, låt det sätta sig i det läge som känns bäst. Försök att lugna det. Stress kan förvärra situationen.
Ibland kan frisk luft lindra; gå ut eller öppna fönstret.
Kontakta sjukvården om barnet efter detta inte blir bättre eller redan från början har stora svårigheter med andningen.
Information
Det vanliga är att ett barn en till några timmar efter sänggående vaknar och ter sig väldigt påverkat i sin andning. Krupp låter ofta väldigt otäckt om man inte hört det innan. Det leder sällan till allvarliga problem. Upp
Köldskador
Symtom
Vid köldskada blir huden först kall och vit, därefter marmorerad och blå. Känseln försvinner relativt snabbt så glöm inte att titta efter vitnad hud på utsatta områden så att dessa inte missas.
Råd
Försök att värma det drabbade genom att värma långsamt t.ex. hud mot hud. Kalla fingrar kan t.ex. värmas i armhålan. Hjälp varandra.
Ta bort kalla och våta kläder. Gå om möjligt inomhus och få på torra kläder.
Ge något varmt att dricka.
Uppvärmningen måste ske långsamt och inte med något för varmt då det kan orsaka skador. Upp Manetbrännskada
Råd
Skölj omedelbart med vatten upprepade gånger, salt eller sött spelar ingen roll.
Gnugga inte med handduk eller dylikt då det kan frisätta mer gift från trådarna.
Annat som kan lindra är att kyla försiktigt, smörja in med lokalbedövande salva såsom Xylocain. Vidare kan man pröva Paracetamol eller Ibuprofen. Upp Näsblod
Råd
Sätt den drabbade med huvudet lutat framåt, inte bakåt då man vill att blodet skall rinna ur näsan och inte bak i svalget. Be personen andas genom munnen.
Försök att stoppa blödningen genom att försiktigt klämma på näsans mjuka del.
Pröva med en bit hårt rullad bomull doppad i matolja (för att den inte skall fastna) som du stoppar in och sedan klämmer om.
Du kan också spraya lite vanlig avsvällande förkylningsnässpray på då detta drar ihop blodkärlen.
Pröva att hålla något kallt som is på vardera sidan av näsan eller håll en isbit i munnen, vilket påverkar blodkärlen att dra ihop sig.
Information
Näsblödning är relativt vanligt. Mer än 50% av befolkningen har någon gång näsblödning. Det beror oftast på bristningar i de tunna blodkärl som finns i näsväggen, men kan även bero på andra bakomliggande sjukdomar, medicinering med blodförtunnande medicin m.m. Upp Stukning
Råd
Håll benet och foten högt .
Kyl det drabbade området med t.ex. en ispåse utanpå en strumpa (för att undvika kylskada).
Försök att komprimera stukningen genom att linda runt en elastisk binda, inte för hårt så att blodcirkulationen stoppas. Om du bara har skor, dra åt snörningen hårt, det kan ge viss effekt.
Att vidta alla dessa åtgärder så snabbt som möjligt syftar till att minska utvecklingen av svullnad och smärta.
Därefter är det bra att försöka komma igång och stödja på foten så snart du kan och du är säker på att ingenting är brutet. Upp Tandskada
Råd
Om barnet slår ut en tand, skölj av den och försök snarast komma till tandläkare för att maximera chansen att få den fast igen. Om barnet är lite större (>6år) kan man be det suga av tanden försiktigt så att smuts och eventuellt levrat blod försvinner.
Försök att försiktigt sätta den på sin ursprungsplats på vägen.
Alternativt kan man förvara den i mjölk eller linsvätska på vägen. Upp
